La tristeza 😢
A veces estás triste y eso está bien. Todos nos ponemos tristes a veces.
Cuando estés triste, busca un abrazo o cuéntale a alguien que te quiere. Te ayudará.
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Cuerpo
Cuando estoy triste
Objetivo
Reconocer y aceptar la tristeza.
✍️ Tu ejercicio
Si te sientes triste, dile a un adulto cómo te sientes. Hablar ayuda mucho.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
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