😊 Mis emociones
Conoce tus emociones: feliz, triste, enojado, sorprendido y con miedo. Todas están bien.
¿Qué vas a aprender?
Conoce tus emociones: feliz, triste, enojado, sorprendido y con miedo. Todas están bien. Cada lección dura unos 3-5 minutos: explicación, ejemplo y ejercicios.
Lecciones
1
Estoy feliz
Reconocer la alegría.
→ 2Estoy triste
Reconocer la tristeza.
→ 3Estoy enojado
Reconocer el enojo.
→ 4Estoy sorprendido
Reconocer la sorpresa.
→ 5Tengo miedo
Reconocer el miedo.
→ 6¿Cómo me siento hoy?
Poner nombre a mi emoción del momento.
→ 7Las emociones en la cara
Leer emociones en las caras.
→ 8Está bien sentir
Todas las emociones son normales.
→ 9Cuando me siento mal, ¿qué hago?
Tener formas de calmarme.
→ 10Repaso de emociones
Recordar todas las emociones.
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