Comer sano

Objetivo

Aprender qué alimentos son buenos.

Comida sana 🥗

Tu cuerpo necesita comida buena para crecer fuerte.

✅ Frutas y verduras 🍎🥦
✅ Agua 💧
✅ Frijol, huevo, pollo
⚠️ Menos dulces y refresco

Come de muchos colores: ¡un plato colorido es un plato sano!

Dibuja un plato con una fruta, una verdura y algo que te dé fuerza.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).