El reto
Pon un cronómetro en 60 segundos. ¡Corre!
Encuentra 5 cosas rojas en tu casa. Pueden ser:
- Un juguete rojo
- Un libro rojo
- Algo de la cocina
- Ropa
- Lo que sea
Cuando encuentres una, di en voz alta: ¡rojo!
El TDAH ama los retos cortos. 60 segundos es perfecto — tu cerebro se prende al máximo.