El calentamiento
Antes de correr o jugar, hay que calentar para no lastimarse.
Mueve la cabeza, los brazos en círculo, salta en tu lugar y estira las piernas.
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Educación Física
Calentar antes de jugar
Objetivo
Preparar el cuerpo antes de hacer ejercicio.
✍️ Tu ejercicio
Haz 5 saltos, 5 giros de brazos y estira tus piernas. ¡Listo para jugar!
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
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