Salto de cojito
Saltar en un pie mejora tu equilibrio y tu fuerza.
Si te cuesta, apóyate un poquito en la pared al principio. 🧱
Lección 12 de 30
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Educación Física
Saltar en un solo pie
Objetivo
Mejorar el equilibrio saltando.
✍️ Tu ejercicio
Salta 5 veces en un pie, luego cambia y salta 5 veces en el otro.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
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