🇲🇽 Basado en el plan de estudios de la Nueva Escuela Mexicana (SEP)
Aprendiendo con Thiago
Lección 3 de 30
10%
Educación Física

Equilibrio

Objetivo

Mantener el equilibrio del cuerpo.

No me caigo

El equilibrio es mantenerte firme sin caer. Mejora con la práctica.

Mira un punto fijo adelante: ayuda a no perder el equilibrio.

✍️ Tu ejercicio

Párate en un solo pie y cuenta hasta 10. Luego cambia de pie.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).