Piernas fuertes 🦵
Las sentadillas y los saltos hacen tus piernas fuertes. Hazlos con la espalda derecha.
Lección 21 de 30
70%
Educación Física
La fuerza de mis piernas
Objetivo
Ejercitar las piernas con seguridad.
✍️ Tu ejercicio
Haz 8 sentadillas despacio, bajando como si te sentaras en una silla.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).