¡A saltar! 🦘
Saltar con los dos pies o con uno mejora tu fuerza y equilibrio. Cae siempre con las rodillas suaves.
Saltar con control.
Saltar con los dos pies o con uno mejora tu fuerza y equilibrio. Cae siempre con las rodillas suaves.
Salta 10 veces con los dos pies juntos y luego 5 en un solo pie.