🇲🇽 Basado en el plan de estudios de la Nueva Escuela Mexicana (SEP)
Aprendiendo con Thiago
Lección 10 de 30
33%
Educación Física

Saltar con fuerza 🦘

Objetivo

Mejorar el salto.

Saltar

Para saltar alto dobla las rodillas y empuja con las piernas hacia arriba. 🦘

✍️ Tu ejercicio

Haz 5 saltos seguidos lo más alto que puedas.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).