La postura correcta 🧍

Objetivo

Cuidar la espalda al moverse y sentarse.

Buena postura

Una buena postura (espalda recta) cuida tu cuerpo al sentarte, caminar y cargar. 🧍

Siéntate con la espalda recta y los hombros relajados un minuto.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).