🇲🇽 Basado en el plan de estudios de la Nueva Escuela Mexicana (SEP)
Aprendiendo con Thiago
Lección 25 de 30
83%
Educación Física

El descanso y el sueño

Objetivo

Valorar la recuperación del cuerpo.

Dormir para crecer

El descanso y dormir bien recuperan tus músculos y tu energía. Un niño activo necesita buenas horas de sueño. 😴

✍️ Tu ejercicio

¿Cómo te sientes al día siguiente cuando duermes bien?

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).