📦 Mi caja de calma
Puedo tener una caja con cosas que me ayudan cuando siento mucho.
- Algo suave para tocar
- Algo para apretar
- Una foto que me gusta
- Audífonos para el ruido
Cuando siento mucho, voy por mi caja de calma.
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Emociones
Mi caja de calma
Objetivo
Tener objetos que me ayudan a calmarme.
✍️ Tu ejercicio
Con un adulto, elige 3 cosas para tu caja de calma.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).