Un lugar solo para calmarme
Está bien necesitar un lugar tranquilo. Puede ser tu rincón de calma.
Ahí puedes tener:
- Un peluche o cobija suave
- Una luz bajita
- Algo para apretar
- Silencio
Ir a tu rincón no es portarse mal. Es cuidarte.
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Emociones
Mi rincón de calma
Objetivo
Tener un lugar seguro para tranquilizarse.
✍️ Tu ejercicio
Con un adulto, elige un lugar de tu casa para tu rincón de calma.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
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