La ropa cómoda importa
A veces la ropa pica, aprieta o molesta. Eso es real. No tienes que aguantarlo en silencio.
Lo que ayuda:
- Avisar: "esto me molesta"
- Quitar etiquetas que pican
- Usar ropa suave
- Elegir lo que se siente bien
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Mi cuerpo y sensaciones
Ropas que se sienten bien
Objetivo
Notar qué ropa es cómoda para mi cuerpo.
✍️ Tu ejercicio
Toca tu ropa. ¿Hay algo que pica o aprieta? Cuéntaselo a un adulto.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
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