Calentar el cuello y los brazos 🙆

Objetivo

Preparar la parte de arriba del cuerpo.

Calentar arriba

Antes de jugar, mueve despacio el cuello y gira los brazos en círculos para no lastimarte. 🙆

Gira los brazos hacia adelante 10 veces y hacia atrás 10 veces.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).