🇲🇽 Basado en el plan de estudios de la Nueva Escuela Mexicana (SEP)
Aprendiendo con Thiago
Lección 12 de 30
40%
Educación Física

Saltar

Objetivo

Mejorar la fuerza de las piernas.

¡Arriba! 🦘

Saltar fortalece las piernas. Dobla las rodillas, impúlsate con fuerza y cae suave para no lastimarte.

✍️ Tu ejercicio

Haz 10 saltos cayendo con las rodillas suaves.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).