La higiene después del ejercicio

Objetivo

Cuidar tu cuerpo al terminar.

Limpio y fresco 🚿

Tras el ejercicio: toma agua, descansa, cámbiate de ropa si sudaste y lávate. Así cuidas tu salud.

Escribe 2 cosas que debes hacer después de hacer deporte.

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).