🇲🇽 Basado en el plan de estudios de la Nueva Escuela Mexicana (SEP)
Aprendiendo con Thiago
Lección 24 de 30
80%
Educación Física

La postura

Objetivo

Cuidar la espalda y sentarse bien.

Espalda derecha 🪑

Una buena postura cuida tu espalda: siéntate recto, no cargues mochilas muy pesadas y muévete a menudo.

✍️ Tu ejercicio

Revisa tu postura ahora: ¿estás sentado derecho?

¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).