🌃 Despierto de noche
A veces despierto en la noche. No pasa nada.
- Recuerdo dónde estoy: en mi cama, seguro
- Abrazo mi peluche o cobija
- Respiro despacio
- Si necesito a un adulto, puedo llamarlo
La noche pasa, y pronto vuelve la mañana.
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Rutinas diarias
Cuando me despierto de noche
Objetivo
Saber qué hacer si despierto en la noche.
✍️ Tu ejercicio
Deja tu peluche cerca para abrazarlo si despiertas de noche.
¿Listo? Hazlo en una hoja, en tu cabeza, o cuéntaselo a alguien de tu familia.
Si tienes dudas, pregúntale a la Profesora Cielo (botón rojo abajo).
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